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5 cosas que puedes hacer para manejar el estrés

10 febrero, 2022 / 529 / 0
Todas y todos vivimos estrés. En el ámbito laboral, al menos, es inevitable y hay que reconocer que no siempre... Continue reading
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Cómo manejar el estrés de tu vida laboral

8 febrero, 2022 / 476 / 0
En nuestros últimos artículos hemos abordado qué es el burnout, sus consecuencias y cómo manejarlo, tanto a nivel sistémico como... Continue reading
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Las mujeres sufren más burnout que los hombres

31 enero, 2022 / 471 / 0
El burnout es un problema real y que va en aumento. Según un artículo de Gallup publicado en diciembre de... Continue reading
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5 acciones para mitigar el burnout

27 enero, 2022 / 460 / 0
Sabemos que las causas del burnout tienen su origen en las dinámicas organizacionales. Sin embargo, hay cosas que a nivel... Continue reading
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Qué puedes hacer -de manera individual-para superar el burnout

25 enero, 2022 / 552 / 0
Las causas que dan lugar al burnout suelen tener su origen en las dinámicas organizacionales. Las diversas condiciones que hacen... Continue reading
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6 razones por las que podrías estar sufriendo burnout

17 enero, 2022 / 796 / 1
Te sientes exhausta, con poca energía para hacer cualquier cosa; tienes sentimientos negativos hacia tu trabajo o cualquier cosa relacionada... Continue reading
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La pandemia (laboral) que viene

11 enero, 2022 / 831 / 2
Desde hace un par de siglos, si revisamos la literatura existente sobre la vida laboral y productiva de las personas,... Continue reading
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5 cosas que debes reflexionar sobre tu carrera (antes de cerrar este año)

20 diciembre, 2021 / 720 / 0
Estamos cerrando un año que, sobra decirlo, representó muchos retos de todo tipo para las personas. A nivel profesional, 2021... Continue reading
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5 errores que debes evitar al establecerte metas

16 diciembre, 2021 / 494 / 0
El inicio de año es uno de los mejores momentos para que las personas nos establezcamos metas profesionales. Sin embargo,... Continue reading
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Metas profesionales 2022 (que sí logres)

13 diciembre, 2021 / 494 / 0
El inicio de año es uno de los mejores momentos para que las personas se fijen metas. Diversos estudios demuestran... Continue reading

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